和熹皇后邓绥（81年－121年4月17日），南阳郡新野县（今河南省新野县）人，汉和帝刘肇第二任皇后，东汉“六后临朝”中的最贤者，被誉为“皇后之冠”。在古代历史上，太后执掌大权是比较常见的情况。不过，这也会遭到批评，比如清朝的慈溪太后。但是，邓太后因为挽救了汉朝江山，所以受到了后人的高度评价。
一
具体来说，邓绥是东汉开国元勋邓禹的孙女、护羌校尉邓训的女儿。永元七年（95年），邓绥入宫。永元八年（96年）春，汉和帝册立阴贵人为皇后，史称“孝和阴皇后”；同年冬，十六岁的邓绥被选入北宫掖庭，汉和帝册封她为贵人。
邓绥恭谦肃穆，小心谨慎，一举一动，有规有矩。奉侍孝和阴皇后日夜战战兢兢，这促使她赢得了汉和帝的嘉许。而且，阴皇后身高较低，举止时有失仪，旁边的侍从都捂嘴嬉笑，而只有邓绥却表现得很悲伤，帮助阴皇后遮掩。
但是，孝和阴皇后向来阴狠善妒，想方设法陷害邓绥。而邓绥贤德的声誉一天比一天高涨，阴皇后最终无计可施，就暗造祝诅。永元十四年（102年）夏，阴皇后因搞巫蛊之术而被废，同年冬十月辛卯，汉和帝正式下诏立邓绥为皇后。
展开剩余71%值得注意的是，邓绥成为皇后之后，并没有想着如何壮大自己的家族势力。当时，汉和帝每次想封爵邓绥家族，邓绥往往谦让苦苦哀求不让进行，所以邓绥的哥哥邓骘在整个汉和帝之世不过是一位虎贲中郎将而已。
元兴元年（105年），汉和帝驾崩，皇长子刘胜由于患有痼疾而不得立，其余十多个皇子接连早夭，于是后生的皇子往往隐秘养于民间。邓绥便迎立出生只有一百多天的汉殇帝刘隆为帝，成为皇太后，临朝称制。由此，非常明显的是，邓太后不是贪恋权位，而是当时的情况促使她不得不执掌朝政。
二
延平元年（106年），四颗陨石坠地，37个郡国发生大规模水灾，毁坏庄稼。]自此，东汉连续六年爆发大规模水灾，史称“阴九之灾”或“元二之灾。同年（106年）八月初六，汉殇帝驾崩，群臣认为刘胜的厥疾不严重，都想立他。但邓绥担心刘胜心怀怨恨，便立清河王刘庆之子刘祜为帝。
永初二年（108年），由于连年灾害，民多饥困，邓太后便派人安置难民，并将公田悉数赐予贫民，又派樊准到受灾严重的冀州、吕仓到兗州开仓放粮，使流民都得到了安养休息。永初四年（110年），东汉沿海地区遭海盗袭击，邓绥派王宗、法雄等将领率兵前往山东海域讨伐海盗，连战皆捷，大破海贼，被斩首以及坠海溺死的海贼有数百人，余众皆逃遁。
另一边，南匈奴、乌桓、鲜卑也对东汉王朝趁机发难。对此，邓太后派何熙、庞雄、耿夔、梁慬等将领共同讨击，]最终于次年（110年）三月大破敌军，南匈奴单于脱帽光脚请罪并入质汉朝，乌桓降附，鲜卑王亲自来朝，遣120余部入质汉朝，汉军为此作“通湖山摩崖石刻”以示纪念。
对此，在笔者看来，汉和帝去世后，东汉王朝面临着内忧外患的局面，稍有不慎，就有走向灭亡的风险。但是，在邓太后的铁腕手段下，汉朝得以度过了危机。在此基础上，元初二年（115年），邓绥诏令北方各地修理水渠，通利水运，灌溉农田 [79]，从而大大改善了黄河中下游的农业生产环境，出现了大面积良田。
三
元初三年（116年），邓绥派度辽将军邓遵征讨羌人建立的先零王朝，最终于元初五年（118年）灭之，从此诸羌瓦解，三辅、益州等地再无羌寇。同时，邓太后设立西域副校尉，恢复东汉对西域的羁縻；收服岭南三十六个民族，并将高句丽、徼外夜郎纳入版图，扩张领土1840里，时人颂曰“兴灭国，继绝世”。 对此，在笔者看来，这样的功绩，显然可以和汉朝历史上的优秀皇帝相提并论了。
永宁二年（121年）二月，邓绥卧病日渐严重。二月三月十三日，邓绥去世，在位二十年，享年四十一岁，谥号为“和熹皇后”（有功安人曰熹），三月二十六日与和帝合葬顺陵。对于执掌东汉朝政长达16年的邓绥，七事迹对后世产生了深远影响，被视为历代临朝太后的典范。比如东晋时，群臣上书劝谏当朝太后效仿东汉和熹皇后故事，于是明穆太后庾文君、康献太后褚蒜子均效法和熹皇后踪迹。
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